donald's Blog

Die Fahrradsaison ist wieder eröffnet. Aber vorher ein kurzer Rückblick auf die 2 Wochen Training. Das Gewicht geht deutlich nach unten (-2kg), die Fitness steigt zwar, aber viel zu langsam. Am Freitag hab ich auf dem Laufband wieder einen zuviel bekomm… mehr »

Nanu, was war den nun los? Letzte Woche wäre ich auf dem Laufband nach 15min fast zusammen gebrochen, der Puls war irgendwo bei 200+ und heute ging alles so einfach und mit Zugabe. Auf dem Ergometer blieb der Puls zwischen 120-140 Schlägen und auf dem C… mehr »

Och meno, nun wollte ich den Puls auf dem Ergometer aufzeichnen, jetzt scheint die Batterie des Brustgurtes alle zu sein. Irgendwo muss ich noch welche haben. Eigentlich war heute eine etwas umfangreichere Session geplant, aber da ich meinen MP3 im Büro… mehr »

Jedes Jahr das Gleiche! Im Winter geht die Fitness den Bach runter. Dann fängt man im Frühling wieder an ernsthaft Sport zu machen und fühlt sich gleich mal alt. Im letzten Jahr war hatte ich es geschafft, mich so fit zu machen, das auch längere Radtour… mehr »

Vor fast genau einem Jahr habe ich mich noch so gefreut, auf einem neuen Snookertuch zu spielen. Auch wenn ich seit dem keinen neuen Artikel zu Snooker mehr geschrieben habe, gehe ich nach wie mehr »