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Anfangserfolg

Januar 19th, 2011
Nanu, was war den nun los? Letzte Woche wäre ich auf dem Laufband nach 15min fast zusammen gebrochen, der Puls war irgendwo bei 200+ und heute ging alles so einfach und mit Zugabe. Auf dem Ergometer blieb der Puls zwischen 120-140 Schlägen und auf dem C… mehr »
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